宝宝10个月，用贝拉米有机米糊，每盒200g35元。每天早晚喂，观察她用勺子自己吃的能力在进步。她会爬得很快，会找藏起来的玩具，这是记忆力发展。我们用磁力拼图每天玩15分钟，颜色认知好了。奶粉继续3段，价格245元一罐。睡觉前听古典音乐30分钟，她入睡快。体重增长平稳，医生说铁元素够了。宝妈经验，辅食加肉泥增加蛋白，宝宝精力更足。

干煸四季豆下酒神器。四季豆300克掐头尾，猪肉末100克。油锅烧至七成热，下四季豆炸4分钟至起皱捞出。留底油炒肉末至金黄，加干辣椒8克、四川花椒5克、蒜蓉15克爆香，倒回四季豆大火干煸6分钟，放生抽15毫升。豆荚脆嫩微焦，肉末香酥。适合配冰啤酒和拍黄瓜，啤酒解辣，黄瓜清新。